источник железа в легкоусвояемой форме карбонила железа и витаминов, способствующих наиболее полному усвоению железа;
предотвращает развитие железодефицитной анемии;
укрепляет иммунную систему организма;
необходим в период роста организма, во время беременности, в послеоперационный период
Железо компании enrich – минерал, играющий особую роль в поддержании здоровья человека. В древние времена железные доспехи обороняли рыцарей от смертельных ран. Времена изменились, но и для современного человека жизненно важен железный щит. В организме здорового человека содержится приблизительно 4-5 граммов железа, которое необходимо для поддержания процесса кроветворения, иммунной системы и здоровья всего организма в целом. Железо является составной частью гемоглобина – компонента крови, снабжающего организм кислородом. По данным Международной Организации Здравоохранения, дефицит железа в наши дни является самым распространенным видом нехватки нутриентов (1). Около 30% населения планеты страдают железодефицитной анемией (2). Прежде всего, при железодефицитной анемии нарушается синтез гемоглобина – железосодержащего белка эритроцитов крови. В результате этого к органам и тканям поступает меньше кислорода, развивается кислородное голодание – гипоксия, которая негативно отражается на деятельности многих органов, отрицательно сказывается на качестве жизни человека. Все проявления железодефицитной анемии развиваются постепенно. Симптоматика заболевания не слишком типична – и в этом состоит её опасность. При анемии больные бледны, вялы, ко всему безразличны. Первое время человек жалуется на головную боль, головокружение, потемнение в глазах. При значительном снижении уровня гемоглобина от гипоксии страдают клетки головного мозга – могут возникать обмороки. Характерны для этой болезни одышка и учащенное сердцебиение, появляющиеся или усиливающиеся при физическом напряжении. Может возникать боль в области сердца, мышечная слабость. Кожа становится сухой, ногти слоятся и ломаются, часто возникают проблемы с волосами – они начинают выпадать, секутся. Появляются изменения вкуса и обоняния. Недостаточные запасы железа в организме не только ухудшают работу практически всех клеток, но и ограничивают функцию более чем 80 различных генов. Некоторые из этих генов запускают важные энергетические процессы в организме, контролируют старение клеток, защищают их от свободных радикалов. Дефицит железа снижает иммунитет организма. Это связано с тем, что нехватка железа негативно сказывается на выработке ферментов (рибонуклеотидредуктазы), необходимых для нормальной функции Т-лимфоцитов. Нормальный уровень железа в организме способствует поддержанию клеточного иммунитета. Некоторые исследования предполагают, что дети и подростки, страдающие дефицитом железа в организме, могут испытывать трудности в обучении, и что добавки, содержащие железо способны повысить их когнитивные способности. Возможно, роль железа в этом случае заключается в том, что оно участвует в синтезе нейротрансмиттеров, в частности дофамина. Поскольку уровень гемоглобина в крови падает постепенно, люди, как правило, успевают адаптироваться к проявлениям дефицита железа. Даже при значительном падении его уровня, быструю утомляемость часто связывают с нервными и физическими перегрузками, характерными для современного образа жизни. Если Вы заметили у себя какие-либо из перечисленных нарушений здоровья – немедленно обратитесь к лечащему врачу! Возможно, это признаки железодефицитной анемии и ранняя диагностика поможет быстрее справиться с недугом.
Кто наиболее подвержен анемии? Железодефицитная анемия ассоциируется с низким потреблением железа с пищей, недостаточным усвоением железа и обильными кровопотерями (3). У молодых девушек повышается потребность в железе в связи с усиленным ростом, начинающимися физиологическими потерями крови, кроме того, они часто ограничивают себя в питании, стараясь похудеть. У женщин зрелого возраста анемия может проявиться в период беременности и кормления ребенка грудью. Распространенной причиной железодефицитной анемии являются болезни. Хронические воспаления кишечника, особенно 12-перстной кишки, препятствуют эффективному всасыванию железа. Плохо усваивается оно и при низкой кислотности желудочного сока. Медленную, но верную потерю железа вызывают кровоточащие язвы желудка и кишечника, а также обильные менструации. Вегетарианцы, вследствие особенности диеты, часто обладают меньшим ресурсом железа (4). Младенцы, особенно проживающие в центральной части крупных городов, подвержены риску развития железодефицитной анемии (5), в результате чего возможно их запоздалое развитие (6,7). Исследования показали, что добавление биологически активных добавок, содержащих железо в питание детей, предотвращает развитие железодефицитной анемии (8).
Дефицит железа невозможно восполнить с помощью одной только диеты – возникает необходимость принимать железосодержащие препараты. Новый продукт компании Enrich создан для профилактики железодефицитной анемии и содержит 10 мг железа в форме карбонила железа, а также витамины С, фолиевую кислоту и витамин В12, необходимые для его более полного усвоения.
Карбонил железа обладает целым рядом преимуществ по сравнению с другими формами железа:
Содержит 98% элементарного железа.
Не содержит солей железа.
Не токсичен.
В отличие от солей железа не оказывает побочного действия в виде запоров и диареи.
Легко усваивается организмом.
Витамин С, являясь сильнейшим антиоксидантом, обеспечивает защиту клеток организма от разрушений, наносимых свободными радикалами, играет важную роль в укреплении иммунной системы, повышает сопротивляемость организма различного рода инфекциям. Фолиевая кислота играет важную роль в процессах кроветворения (необходима для формирования эритроцитов), способствует лучшему усвоению витамина В12. Витамин 12 обладает высокой биологической активностью, необходим для нормального кроветворения и функции иммунной системы. Витамин В12 в тесном взаимодействии с витамином С и фолиевой кислотой участвует в белковом, жировом и углеводном обмене.
Клинические испытания
В исследовании определялась эффективность использования карбонила железа для восстановления запасов железа у доноров после сдачи крови. Исследование проводилось рандомизированным двойным слепым способом, в нем принимали участие 99 женщин в возрасте от 18 до 40 лет, после сдачи донорской крови, которые получали 100 мг карбонила железа или плацебо в течение 56 дней перед сном. В ходе исследования было установлено, что у 85% женщин, получавших карбонил железа, наблюдалось значительное увеличение запасов железа, по сравнению с 29% женщин, получавших плацебо. Это дало возможность сделать вывод, что кратковременный прием карбонила железа, способствует замещению железа, потерянного в результате сдачи донорской крови и может служить профилактикой железодефицитной анемии у женщин, являющихся донорами крови (9).
Железодефицитная анемия в некоторых случаях ассоциируется с нарушениями в эмоциональной и социальной сфере, способности к обучению у детей и подростков. Употребление препаратов железа, как показывают некоторые исследования, может способствовать улучшению состояния,
По данным исследований до 25% девочек – подростков в США страдают дефицитом железа. В одном из исследований определялся эффект применения железосодержащих добавок на улучшение когнитивных функций девочек, страдающих дефицитом железа. Участницы двойного слепого, плацебо-контролируемого исследования получали препараты железа или плацебо в течение восьми недель. В результате эксперимента выяснилось, что получавшие добавки железа показали значительно лучшие результаты тестов, определявших способности к запоминанию и устному обучению.
Исследования подтвердили заявление о том, что железо способно увеличивать уровень энергии и улучшать результаты при физических упражнениях, но только в том случае, если это относится к людям, страдающим дефицитом железа в организме. Мышечная слабость и снижение выносливости – симптомы, характерные для людей с пониженным содержанием железа в организме, хотя и не страдающих железодефицитной анемией. Пониженное содержание железа встречается среди атлетов (например, бегунов на длинные дистанции), чаще у женщин, чем у мужчин.
Состав (в одной таблетке)
железо (в форме карбонила железа) – 10 мг, витамин С (в форме аскорбиновой кислоты) – 70 мг, фолат (в форме фолиевой кислоты) – 200 мкг, витамин В12 (в форме цианокобаламина) – 3 мкг.