Основные ингридиенты: Эвкалипт
Можжевельник
Герань
Понежиться в ванне - одно из приятнейших удовольствий. В ней можно расслабиться, особенно после трудного дня, можно подумать над какой-нибудь проблемой и просто отдохнуть. Вода снимает усталость, дарит энергию и имеет профилактическое воздействие. Лечебные свойства ванны основаны на проникновении полезных веществ экстрактов трав и ароматических масел через эпидермис (верхний слой кожи), после чего они разносятся лимфой и кровью по всему организму.
Для общеукрепляющего действия фирма ЮСТ разработала эссенцию для ванн с экстрактом Эхинацеи и драгоценными эфирными маслами.
Активные вещества:
Экстракт Эхинацеи - обладает кровоостанавливающими, ранозаживляющими, противовоспалительными, антиаллергическими свойствами, а также оказывает стимулирующее и защитное действие на многие функции организма, в том числе на уровень гидратации кожи.
Масло Розмарин - оказывает обезболивающее, антиоксидантное, антисептическое, желчегонное, дезодорирующее, антиспазматическое, противоревматическое, бальзамическое, мочегонное, гипотензивное, бактерицидное, заживляющее, стимулирующее, желудочное, тонизирующее действия. Используется как источник природных антиоксидантов.
Выраженное антиоксидантное действие объясняет большинство эффектов розмарина: тонизирующее центральную нервную систему (антидепрессантное, уменьшающее нервно-эмоциональное напряжение и др.), нормализующее деятельность сердечно-сосудистой системы.
Кардамон - Гиппократ рекомендовал применять кардамон при кашле, болях в животе, спазмах, нервных расстройствах, задержке мочи и укусах кровососущих насекомых. . В ароматерапии используется способность кардамонового масла улучшать настроение и снимать чувство усталости.
Кедр - прекрасный антисептик, устраняет застойные явления органов дыхания и пищеварения. Обладает мочегонными свойствами. Способствует регенерации при всевозможных повреждениях кожных покровов: раны (в том числе гнойные), язвы, ожоги, порезы. Оказывает успокаивающее действие на нервную систему. Считается, что запах кедра обладает защитными свойствами для ауры человека. Устраняет нервозность, восстанавливает силы после болезней и придает благородство мыслям и поступкам. Антисептические и стягивающие свойства кедрового эфирного масла благотворно сказываются на состоянии жирной кожи, способствуют избавлению от угрей и прыщей. Масло помогает очистить кожу от корок, нагноений, а также справиться с такими хроническими заболеваниями, как дерматит и псориаз. Хорошее тонизирующее средство для волос, может эффективно применяться при лечении себореи кожи головы, а также от перхоти и облысении. Стимулирует работу почек, помогает лечить цистит, снимает болезненность и жжение. Помогает уменьшать боль при хроническом ревматизме и артрите.
Кипарис - спользуется как средство для снятия мышечных судорог. Масло Кипариса так же прекрасно работает как дезодорант, будучи добавлено в ванну или в средства по уходу за кожей. К другим великолепным и важным свойствам этого масла относятся его способность стимулировать и поддерживать дыхательную систему и систему кровообращения нашего организма. Эффективно при кашле, ревматизме, гриппе, ранах, напряжении мышечных нервов и вен, проблемах с менопаузой, простудах, коклюше, геморрое, нарушениях условий кровообращения, а так же как антивирусное, вяжущее, противоспазматическое средство.
Пихта - особые свойства эфирного масла пихты связаны с высокой бактерицидной, противовирусной и фунгицимной активностью. Пихта активно подавляет стафилококки, палочковидные микроорганизмы, в т. ч. палочку Коха и различные капельные инфекции. Оказывает противовоспалительное, иммуномодулирующее, радиопротекторное и адаптогенное действие. Оптимизирует функцию сердечно-сосудистой системы, особенно при физических нагрузках. Помогает быстро восстановить нормальное состояние и самочувствие даже после тяжелого эмоционального стресса.
Пальмароза - Эфирное масло пальмарозы восстанавливает гидролипидный баланс кожи, стимулирует естественную секрецию кожного жира, что полезно для сухой кожи. Способствует регенерации клеток, а, следовательно, восстановлению кожных тканей. Омолаживает, разглаживает кожу, придает ей изысканный матовый оттенок и тонкий аромат. Применяется при перегреве организма, лихорадочном состоянии, поскольку сбивает температуру. Пальмарозовое масло обладает успокаивающим действием и одновременно повышает настроение. Способно прояснять сознание. Восстанавливает жизненные силы после болезней и ударов судьбы.
Эвкалипт - масло и листья применяются при респираторных заболеваниях, например, бронхите и крупе. Обладает мощным антибактериальным и антивирусным действием. Применяется при болях в мышцах, ревматоидном артрите, астме, бронхите, катаре, цистите. Эффективно при ветрянке, простуде, невралгии.
Можжевельник - оказывает выраженное противоревматическое и противоподагрическое действие, поэтому широко используется при подагре, суставном ревматизме, обменно-дистрофических артрозо-артритах, остеохондрозе позвоночника. Не менее эффективно масло при простудных заболеваниях: ОРВИ, гриппе, аденовирусной инфекции. Оно способствует выведению токсинов и снижению температуры тела, стимулирует иммунитет, препятствует присоединению вторичной инфекции, снижает риск осложнений. Обладая мягким желчегонным действием, очищает печень. Выраженный мочегонный эффект позволяет применять масло при заболеваниях, где имеет место задержка жидкости в организме: гипертония, гипотиреоз, сердечная недостаточность, повышенное внутричерепное давление и т.д. Выводит из организма токсины, снимает отеки, помогает при подагре, атеросклерозе и ревматизме.
Герань - как лекарственное средство известно с античных времен, помогает при дизентерии, геморрое, воспалительных процессах, метроррагии, меноррагии. Оказывает антидепрессивное, кровоостанавливающее, противовоспалительное, антисептическое, вяжущее, заживляющее, дезодорирующее, мочегонное, фунгицидное, стимулирующее (надпочечники), тонизирующее действия.
Правила применения:
1-2 колпачка по необходимости. Температура воды не выше 37С. Можно использовать эссенцию, как добавку к гелю для душа.
Средства предосторожности:
Хранить в темном месте. Хорошо закрыть после использования. Избегать высоких и низких температур.
Гимнастика в ванне
Если вам захочется немного потренировать размягченные и разогретые в теплой воле мышцы, вы можете проделать следующие упражнения:
Сидя, водите по спине кругами большую мочалку, сперва правой рукой, затем левой — по шесть раз. Сидите при этом прямо. Это напрягает мускулы затылка и плечевого пояса.
Сидя в ванне прямо, вытянуть ноги. Ладони просунуть под коленки и втянуть живот.
Медленно сгибать спину так, чтобы коснуться лбом воды. При этом выдохнуть. Вдохнуть и
медленно выпрямиться. Все это проделать пять раз. Это тренирует живот и спину.
Лечь в ванне плашмя, руки вытянуть по швам. Согнуть одну ногу и вытянуть ее вверх,
снова согнуть, снова выпрямить вверх. Сделать двадцать раз, потом сменить ногу. Это
упражнение укрепляет бедра.
Средства для принятия ванн
